Raiz oleosa e pontas secas: como cuido do meu cabelo na vida real (sem exageros)

 Ter raiz oleosa e pontas secas ao mesmo tempo, é uma das combinações mais frustrantes quando o assunto é cabelo.

Ou o cabelo pesa, ou resseca, ou parece que nada funciona por muito tempo.

No meu caso, isso ficou ainda mais evidente depois de química, desbotamento e mudanças de clima. Hoje, sigo uma rotina realista, possível de manter e com foco em resultado - não em perfeição.

Neste artigo, vou te contar o que realmente faço, o que evito e como adaptei minha rotina ao longo do tempo.

Entendendo meu tipo de cabelo (vida real)

Meu cabelo hoje é assim:

• Raiz oleosa (fica oleosa rápido)
• Comprimento e pontas mais secas
• Histórico de química e corte químico
• Desbotamento fácil
• Pouca paciência para rotinas longas

Ou seja: não dá pra tratar tudo igual.

O maior erro que cometi no passado foi tentar "resolver tudo" com muitos produtos.

Hoje entendo que equilíbrio funciona melhor que excesso.

Como lavo meu cabelo ( o que mudou tudo)

O foco da lavagem não é o comprimento - é o couro cabeludo.

O que faço:

• Shampoo apenas na raiz
• Massageio suavemente (sem esfregar)
• Deixo a espuma escorrer para o comprimento

O que evito:

• Aplicar shampoo no comprimento
• Lavar todos os dias
• Usar produtos muito agressivos

Isso ajudou muito a reduzir oleosidade sem ressecar ainda mais as pontas.

Tratamento: menos vezes, melhor escolha

Eu não faço cronograma capilar certinho.

O que faço é observar.

Minha regra hoje:

• Mascara apenas no comprimento e pontas
• 1 vez por semana (ás vezes menos)
• Produtos que hidratam sem pesar

Quando exagero, o cabelo responde mal:

• raiz mais oleosa
• aspecto pesado
• menos movimento

Finalização simples (o que realmente ajuda)

Não uso mil produtos para finalizar.

Normalmente:

• Um leave-in leve
• Aplicado só nas pontas
• Secagem natural ou com pouco calor

O objetivo não é "cabelo de salão" é:

• Toque melhor
• Menos frizz
• Aparência saudável

O que eu parei de fazer (e fez diferença)

• Trocar de shampoo toda semana
• Usar mascara toda lavagem
• Acreditar que produto caro resolve tudo
• Tentar corrigir raiz oleosa com mais hidratação

Cabelo responde melhor quando a rotina é constante, não perfeita.

O que aprendi cuidando do meu cabelo na vida real

Se tem algo que aprendi é isso:

Autocuidado que funciona é o que você consegui manter.

Hoje meu cabelo não é perfeito - mas é equilibrado, previsível e muito mais fácil de cuidar.

E isso, pra mim, já é resultado.