Como definir metas

 

 As metas podem surgir de algum desejo mais urgente, ou de objetivos maiores, como comprar uma casa, por exemplo. Mas, em qualquer uma das situações é preciso entender que:

✨ É preciso definir metas alcançáveis e isso quer dizer que você precisa ser realista. Você decidiu que quer faturar milhões com o seu negócio esse ano, mas ainda nem começou a vender… Não é assim que funciona, analise e veja se a sua meta é realista e alcançável!

✨ Defina uma data de finalização da sua meta: emagrecer 5kg até 30 de dezembro; ler 3 livros em novembro; comprar um celular novo em novembro…

✨ Anote todas as ações que precisa tomar para alcançar essa meta: para emagrecer você precisa fazer atividade física e cuidar da alimentação, logo, precisa definir quantos dias vai fazer atividade, quais alimentos precisa comprar. Para ler precisa criar tempo e o hábito para isso, repetir todos os dias, e ler x páginas.

✨ Acompanhe suas metas: você pode acompanhar, medir diariamente se está realmente fazendo algo por ela. Exemplo: para emagrecer você definiu que vai fazer academia de seg a sex, anote isso no seu planner e dê o check todos os dias!

Compartilha aqui uma meta que você quer realizar ainda esse ano!