Chà de hibisco: porque comecei e seus beneficios

 Olá pessoas, hoje vim falar pra vocês um pouco mais sobre o chá de hibisco.

Post em vídeo

 Depois que postei o vídeo: Dieta + chà de hibisco click no link para ver o video algumas meninas perguntaram como funciona.
Vou começar explicando porque eu comecei a tomar o chá.

Comecei porque eu estava sentindo muitas dores nas costas provavelmente deveria ser alguma inflamação. 
Ai vocês devem estar se perguntando: O quê que isso tem a haver Renir???
 Tem haver que... Minha sogra tinha falado que esse chá é ótimo para inflamação. E foi ai que comecei com o chá.

Depois de três dias que eu tinha começado a tomar o chá de hibisco fui me pesar eu tinha perdido 500 g, pode ser aparentemente pouco mas raciocinem comigo se em três dias eu perdi 500 g em mais três se eu perder mais 500 g eu terei perdido 1 kg em apenas seis dias, isso pra mim é muito bom.
 Contem também, vitamina A, Cálcio, vitamina D, vitamina C, ferro, vitamina B 6, magnésio.

 Seus benefícios:

1.  Ele é antioxidante, 
2. Estimula o sistema imunológico,
3. Melhora o desenvolvimento de células,
4. diminui o risco de cataratas.
5. Trata doenças do figado, 
6. alivia cólicas menstruais e dores abdominais.
7. Ele ajuda a restaurar o equilíbrio hormonal
8. Ajuda a melhorar as alterações de humor na TPM.
9. Ajuda a perca de peso
10. Estimula o metabolismo

Tomar o chá apos as refeições estimula o metabolismo, ajuda a quebrar o amido e açúcar. Isso acaba auxiliando na perca de peso.